· Auto-evaluación de tu dieta habitual: tomá nota durante cuatro días de tus hábitos alimentarios. Se te enviará por e-mail un cuestionario a completar.
· Chequeo nutricional: envíanos tus notas para su evaluación por nuestra profesional de la nutrición y alimentación ayurvédica, quien te confeccionará un plan de alimentación adaptado a tu tipo constitucional.
Recibís la dieta en tu domicilio. Seguí este plan por lo menos durante un mes, y disfrutá de los resultados!!
Preparate para este nuevo año! Conociendo tu metabolismo, dándole a tu cuerpo lo que necesita y dejando de lado lo que lo perjudica.
Aprovechá tu tiempo! Este novedoso sistema personalizado de alimentación logrará asombrarte!
A partir de enero de 2011, complementamos el servicio de dietas ayurvédicas con el de preparación de viandas personalizadas según constitución o patología, en caso de existir. Las viandas se envían semanalmente, y se realizan omitiendo todo tipo de carnes, grasas y huevos. También ofrecemos la opción vegana.
Para mayor información
nutriveg@gmail.com
Bendiciones!
BASAMENTOS DE LA CIENCIA DE LA SALUD AYURVEDA
ResponderEliminarAyurveda, la "ciencia de la vida", es la forma tradicional de manutención de la salud en la India. Este es probablemente el sistema curativo más antiguo del mundo. Sus raíces proceden de la era Védica, probablemente hace más de 5.000 años.
Ayurveda es uno de los sistemas curativos más comprensibles del mundo, que trata solidariamente el cuerpo, la mente y el espíritu. Está relacionado con una visión yógica profunda de la vida y la conciencia. Dada esta antigüedad podemos decir que es un sistema original, del cual todos los sistemas médicos modernos se han derivado.
Ayurveda es también uno de los sistemas de medicina alternativa más actual y comprensible para ser introducida en Occidente, donde su popularidad y prestigio están creciendo rápidamente. En el contexto occidental, Ayurveda es un sistema de medicina naturista y abarca todos los campos que se enseñan en escuelas médicas de Naturismo.
Ayurveda, como práctica medica hoy, se enseña por toda la India en varios colegios y hospitales ayurvédicos. Como sistema de salud está reconocido por la Organización Mundial de Salud.
El Ayurveda ha sido transmitido través del tiempo y hoy se está difundiendo aceleradamente por todo el mundo. Sólo en la India hay 300.000 practicantes de esta disciplina, es decir varias veces la cantidad de médicos alopáticos de toda América Latina. Los médicos ayurvédicos de la India reciben entrenamiento institucionalizado reconocido estatalmente, paralelo al de sus contrapartes médicas en los sistemas apoyados por el estado de la India para la biomedicina convencional occidental y la medicina homeopática.
El Ayurveda entrega las herramientas a todos para monitorear nuestro estado de salud en forma científicamente sustentada e implementarnos las correcciones adecuadas cuando se presentan las desviaciones de nuestros estados de equilibrios: nos permite alimentarnos conforme a las doshas y optimizar sus interrelaciones.